Je bent moe, maar echt ontspannen lukt niet.
Je hoofd blijft doorgaan, ook als je rust neemt.
Je schouders staan vaak gespannen.
Je adem zit hoog.
Je voelt dat je lichaam signalen geeft,
maar je weet niet goed hoe je moet luisteren. 

Misschien functioneer je naar buiten toe prima.
Je werkt, zorgt, regelt, denkt, gaat door.
Maar vanbinnen voelt het onrustig.
Vol. Of juist leeg. 

Veel mensen die bij mij komen, hebben al van alles geprobeerd: nadenken, analyseren, praten, volhouden, sterker zijn. 

Maar die spanning die in het lichaam vastzit, los je niet op met denken alleen. Ik help je om uit je hoofd te zakken en weer te voelen wat er werkelijk speelt, zodat je lichaam kan ontspannen, je energie herstelt en je klachten verminderen.